第3回は、美容分野でも人気のヒース（エリカ）についてご紹介します。

ヒース（エリカ）

最後にご紹介するのは、小さく愛らしいピンク色の花を咲かせるヒースです。 別名「エリカ」とも呼ばれ、ヨーロッパの荒野に自生する植物として、古くから暮らしの中で親しまれてきました。
ヒースに含まれる成分のひとつとして知られているのがアルブチンです。 アルブチンは、様々なエイジングケア化粧品に配合され、美容分野でも人気の高い成分です。
ハーブティーとしては、繊細な花の香りがやさしく広がり、クセの少ないすっきりとした味わいが特徴です。 ローズヒップとブレンドすることで、味わいにほどよい華やかさが加わり、日常のティータイムを彩ってくれます。

季節の変化や体の状態に合わせて、 ご自身のペースで、ハーブを暮らしに取り入れてみてはいかがでしょうか。

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